2月19日の記事一覧

Google Chromeのおすすめ拡張機能をまとめてみた

Googleが開発したタブブラウザ「Google Chrome」では、拡張機能(エクステンション)と呼ばれる便利ツールを導入することによって、自分好みの快適ブラウジング環境を整えることができます。

しかし拡張機能は数が多く、自分好みの機能を探すのは中々に大変。

そこで私が愛用している拡張機能をご紹介しますので、探索の一助として頂けたらと思います。

【この記事の続きを読む →】

腰痛で休み

腰が痛くて病院に行ったら、ガスの貯まりすぎだって言われたよ。お腹にガスが貯まりすぎると、背中や脇のあたりが痛くなることがあるんだって。

ビリー 31-1

D&M セラバンド セラチューブブリスター ブルー DAP-14

お嫁さん風邪やら、自分風邪やらでビリー 30週目はロストナンバーとなりました。日本語で言うと1週間ほどサボたって事な。でも1週間もサボったのに、再始動するのは我ながらエライ。二人揃って「もうやめた!」ってならなければ地味に続く。これがペアトレーニングの素晴らしさです。

で、復帰第一弾は元祖の基本編。今回からニューバンドを使ってみました。今まではセラチューブの緑色(+1負荷)だったけど、筋力向上に伴って青色(+2負荷)にレベルアップ。青色は一般的なエクササイズに使用するレベルらしいので、ようやく人並みのトレーニングってワケ。このバンドでビリーを続けていれば、いつの日かムキムキ筋肉マンになれるはずです!

今日の人気記事