フィットネス51週目その2、木曜定番Favorite Moves

Tae Bo: Billy's Favorite Moves [DVD] [Import]

木曜定番Favorite Movesで汗を流しました。

2passでエンコードし直したので、随分とまともな動画になったよ。だけどパンしながら大きく手足を動かすような箇所で、レート不足で絵が崩壊しちゃう箇所があった。もうちょっとレートを上げる手もあるけど、見なかったことにするのが無難かなぁ。