ビリーズブートキャンプ 5-3、腹筋編

腹筋5周目。なんかお嫁さんが、ギリついて行けてる雰囲気！腹も割れてきてるし、目指せシェリーバディーですよ。

そんなおいらも下っ腹の下側が窪んできた。股関節の付け根当たりに影が出てきのが、目で見て分かるようになったよ。