フィットネス 47週目、その1

フィットネス

Ab Bootcamp

足を挫いたり、風邪を引いたりで連続スキップしていましたが、何とか現場復帰を果たして腹筋ブートキャンプ。もう少しで始めて1年になるし、弛むことなく鍛え続けていきたい所存。