今日の腹筋
40 x 1。
関連記事

ビリーズブートキャンプ 6-3、腹筋編
21時から医龍と金八先生と黄金伝説が重なってる!RD-XS43でドラマ二本を録画 ...

フィットネス79週目その4、Tae Bo: Get Celebrity Fit Cardio
久々にGet Celebrity Fit Cardioで汗を流したよ。ジャブを打 ...

今日の腹筋
60 x 1。酔っぱらってたし、かなり弱まり。

フィットネス77週目その4、Nike+iPod 5kmウォーキング
若干お疲れ気味の風味が感じられたので、軽めの5kmで疲労回復を狙ってみました。4 ...

フィットネス78週目その4、Tae Bo:Billy’s Favorite Moves
久々のFavorite Moves。楽しく体を動かしてるだけで、あっという間に4 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません