関連記事

ジム通い
町田市民プールにスポーツジムが併設されてるので行ってみた。 最初の一回はビギナー ...

ブートキャンプ2日目、「Maximum Power」にチャレンジ
2枚目の「Maximum Power」にチャレンジ。1枚目より格段にきつい! バ ...

今日のAF5900、8kmで90kカロリー
地球防衛で遅くなったので20分だけ。8kmちょっとで90kカロリーを消費しました ...

フィットネス56週目、その1
元祖基本編をバンド付きで。調べてみたらバンド付きは5週間ぶり。そりゃ筋トレパート ...

フィットネス 35週目、その3
木曜日のサボり分を穴埋めするため、本日もターボジャムで汗を流しました。今日は腹筋 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません