フィットネス63週目その2、ターボジャム:20分ワークアウト

ターボジャム,フィットネス

ターボジャム【DVD版】

なんだかお疲れ気味だったので、すぐに終わるターボジャム:20分ワークアウトでお茶を濁してみたよ。短時間とは言え汗は出るので、何もやらないよりマシだよね?