ブートキャンプ2日目、「Maximum Power」にチャレンジ

ビリー,フィットネス

Billy's Bootcamp: Elite [DVD] [Import]

2枚目の「Maximum Power」にチャレンジ。1枚目より格段にきつい!

バンドは使ってないのに、ヘロヘロになって付いて行けない箇所があった。これならしばらくバンド無しで困ることはなさそう。

1枚目もそうだけど、やってることはただのエクササイズ。だけどもテンポが良くてビリーの乗りが良いので、「厳しい」より「楽しい」が勝ってる。流行ってるわけがよく分かるね。