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2005年3月8日のAF5900
30分。11.5km、138kカロリー。誤差の範囲だけど、一応消費カロリー記録を ...

今日のAF5900、20分で7kmちょっと
20分で7kmちょっと、60kカロリーを消費。これでもまだ余り汗をかかないなー。 ...

今日のAF5900はお休み
軽く腰をひねったら、つったような痛みが続くのでお休み。仕事中座りっぱなしだから、 ...

今日のAF5900
11km。また少しペースをあげて28分で終了。87kカロリー消費したそうです。

今日のAF5900
30分で150kカロリー越え。プログラムの負荷をプラス3まで上げてみました。徐々 ...
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