今日の腹筋
60 x 1。酔っぱらってたし、かなり弱まり。
関連記事

今日のフィットネス(2008年6月29日の日記)
ようやく嫁ぎ先の見つかったAF5900の状態確認を兼ねて、ひさびさの自転車漕ぎ。 ...

ビリー32-1、腹筋編
火曜はWiiフィットでお茶を濁し、木曜は腰痛を口実にサボってしまった。いかん、こ ...

フィットネス51週目、その1
久々の基本編。最近基本編をサボりがちなせいか、筋トレパートがキツイことキツイこと ...

偽ビリーバンド購入
偽ビリーバンドを買ってみたよ。安いけど、使えればオッケー!

今日の腹筋
85 x 1
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません