肩こりがひどい

1999.2.17日記

肩こりがひどいです。運動不足や栄養の偏りなども大きいでしょうが、遺伝なのかなぁと言う気もします。頭痛がするぐらいになってきたので、湿布薬を買ってきました。

湿布薬を買った笹塚薬局の親父が良いことを教えてくれました。両肩が慢性的にこる人は水分の取りすぎが悪さをしていることがあるらしいです。

確かに、かなり水分を頻繁に補給する方なので、ちょっと節水して見るつもりです。以前にも風邪の時に笹塚薬局で買った漢方薬は良く効いたし、あの親父、なかなか侮れません。