関連記事

フィットネス 36週目、その3
昨日は町田散策でお疲れだったので、日曜日に振り替えフィットネス。 ここ最近、ター ...

フィットネス 35週目、その1
ターボジャムの20分プログラム。先週よりもたくさん汗をかけた気がする。うまく動け ...

ビリー29周目その1、エリート基本編
何となく気分を変えてエリートの基本編。元祖に比べると負荷が軽くて楽チンだな~。 ...

2000/2/3の腹筋
50 x 1

今日の腹筋(2000年3月15日)
60 x 1
行きすぎた最先端を目指す hide10 の個人ブログ
30 x 1。微妙にさぼり。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません