【8月13日の写真日記】チャコのアップとサスケの横顔、オクラ茶漬けにお盆の社内

🏢 お盆の社内
世間はお盆休みでも弊社は通常出社。有休を取る人が多く、社内はいつもより静かだった。
🐾 チャコのアップアップでもやっぱり可愛いチャコ。我が家の究極のアイドル。
...【8月12日の写真日記】食物繊維チャレンジと小諸そば、壁に貼ったMETAL FORTHポスター

🍚 朝の新作戦
栄養管理アプリ「あすけん」で記録を続けて2年半。食物繊維が不足気味なので対策開始。オートミールに牛乳ではなくお茶漬けを合わせ、冷凍オクラを投入してみた。思ったより普通に食べられるけど、毎日だと塩分が気にな ...