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平日のランチは会社の仕出し弁当を食べてるんだけど、ご飯の量が多くて糖質を取り過ぎちゃう。仕方が無いのでご飯を1/3残すことにしました。食べ物を残すのは心が痛むけど、全部食べて不健康になるのもイヤなので苦渋の決断です。

本日 ...