関連記事

フィットネス71週目その2、Nike+iPod 4.4kmワークアウト
今日もNike+iPodで走ってきた。4.4kmを31分で走って281kcal。 ...

BBCE 6-3
いま見たら6-2書いてないけどちゃんとやってるから。 で、昨日は帰りが遅かったの ...

ビリーズブートキャンプ 2-2、応用編はキツイ
応用編二周目。元祖、エリート全てのディスクの中で、この応用編が一番きつい。最初の ...

フィットネス65週目その1、Billy’s Favorite Moves
バタバタしてたので64週目は完全スキップ。スカッと空いて2週間ぶりのフィットネス ...

フィットネス76週目その3、Nike+iPod 2kmウォーキング
若干膝に違和感があったので、短距離をゆっくりの調整ウォーキング。2.3kmを25 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません