フィットネス 34週目、その2

ターボジャム,フィットネス

ターボジャム【DVD版】

ターボジャムのカルディオパーティー。40分間ノンストップのエクササイズで汗だくですよ。

でも体力的には余裕しゃくしゃくなので、Wiiフィットで運動追加。Wiiフィットは地味に活用され続けています。